【原 文】 不作无益害有益，不贵异物贱用物。此召公告君之言，万世而不可忽。
酣游废业，奇巧废功，蒲博废财，禽荒废农，凡此无益，实贻困穷。
隋珠和璧，蒟酱筇竹，寒不可衣，饥不可食，凡此异物，不如五谷。
空走桓玄之画舸，徒贮王涯之复壁。噫，可不忍欤！
【译 文】 不要做没有益的事情来损害有益的事情，不能看重奇异的物品而轻视日常使用的东西。这是召公劝告武王的箴言，千百年来都具有深刻的意义。
一个人过分沉溺在游乐中，就会荒废自己的事业；一个人喜欢奇巧的东西，就会做稀奇古怪而没有丝毫价值的事情；一个人喜欢赌博就会浪费钱财；一个人爱好打猎，就会荒废农时。它们都是没有益的事情，实在是导致穷困的根源啊。
隋珠、和氏璧之类的珍宝，蒟酱、筇竹之类的特产，在寒冷的时候不能当作衣服来御寒，在饥饿的时候不能当食物来充饥。这类奇异的物品，远远不如日常食用的五谷有价值。