孩子表达需求和期待时，应该多用要求，而不是用威胁来表达自己的需求和期待。孩子面对要求时，可以沟通谈判，争取双赢；面对威胁时，则要识破威胁，果断说“不”。
3.要分辨服从和屈从
服从指的是遵守班级的约定，遵照老师的指令，遵循大家认可的游戏规则。屈从则是屈服于压力，违心地顺从对方。
比如，大家一起玩过家家，对方说“我希望你演小偷”，这个要求并不是大家一致认可的游戏规则，那么自己可以选择服从或者不服从，可以按照意愿回答“好”或“不好”。如果不想演小偷，但是因为害怕被排挤，而委屈自己答应，这就变成了屈从。
屈从可以简单理解为委屈自己。习惯屈从的孩子，就像一座没有城墙的城池，谁都可以长驱直入，在社交中容易被侵犯；他们也不能清楚感知他人的社交界限，容易侵犯他人。屈从既换不来别人的信任和尊重，也无法满足自己的需求。
当孩子能够分辨屈从和服从，就不会一直委曲求全。
这三个分辨是孩子抵挡他人关系攻击的盾牌。回到本节开头的两个咨询：
咨询一：面对好朋友的话，该怎样引导孩子呢？
我们可以按照三个分辨的思路来引导孩子，可以问问孩子：